PD cercana para gafas de lectura: qué es y cómo obtenerla

¿Qué es la PD cercana?

La PD cercana es la distancia pupilar medida cuando tus ojos están enfocados en algo cercano, como un libro o un teléfono. Cuando miras un objeto cercano, ambos ojos rotan hacia dentro — un movimiento llamado convergencia — así que los centros de tus pupilas quedan más juntos de lo que están cuando miras al otro lado de una habitación. Esa medida más pequeña es tu PD de lectura.

Debido a esta rotación hacia dentro, la PD cercana siempre es un poco menor que tu PD de lejos. Para una distancia de lectura estándar (aproximadamente 40 cm), la diferencia es típicamente de unos 3 mm, y suele situarse en el rango de 3–4 mm. Tu PD de lejos es el valor que se usa para las gafas que llevas para ver de lejos; tu PD cercana es el valor que se usa para gafas de lectura específicas.

Por qué la PD cercana es menor que la PD de lejos

Cuando enfocas un objeto lejano, tus líneas de visión son esencialmente paralelas, así que tus pupilas están en su máxima separación. A medida que el objeto se acerca, tus ojos convergen para mantenerlo enfocado, y las pupilas se desplazan hacia tu nariz. Cuanto más cercano sea el objeto y más separados empiecen tus ojos, mayor será este desplazamiento — por eso la PD de lejos vs la PD cercana es una distinción significativa para cualquier lente de trabajo cercano.

¿Cuándo necesitas realmente la PD cercana?

Necesitas una PD cercana principalmente para gafas de lectura monofocales específicas. Estas lentes están centradas ópticamente para el trabajo cercano, así que alinearlas con tu PD de lectura mantiene el centro óptico frente a cada pupila y evita la fatiga visual.

Para lentes progresivas o bifocales, la situación es diferente. El laboratorio normalmente parte de tu PD de lejos y aplica una inserción cercana integrada para la zona de lectura, así que normalmente aportarías tu PD de lejos — no una cifra cercana aparte. Si una tienda pide solo un número de PD, casi siempre es el valor de lejos. Vale la pena medir ambas para tener siempre a mano la correcta; consulta nuestra guía sobre PD dual y PD monocular para el desglose por ojo.

Cómo estimar la PD cercana a partir de la PD de lejos

La forma más sencilla de obtener una PD cercana es medir tu PD de lejos y restar unos 3 mm. Si aún no la has medido, nuestra guía para medir la distancia pupilar recorre todos los métodos, y también puedes comprobar cómo se compara tu número con la distancia pupilar media.

1. Mide tu PD de lejos (en milímetros).
2. Resta aproximadamente 3 mm para estimar tu PD cercana.
3. Usa el valor cercano al pedir gafas de lectura monofocales.

Nuestra herramienta hace esto por ti automáticamente: cuando mides tu PD, informa tu PD de lejos y calcula al mismo tiempo una PD cercana estimada, así que no tienes que hacer las cuentas a mano.

Ejemplo resuelto

Supón que tu PD de lejos sale de 63 mm. Resta unos 3 mm y tu PD cercana estimada es de aproximadamente 60 mm. Así que pedirías gafas de lejos con una PD de 63 mm y gafas de lectura monofocales con una PD cercana de unos 60 mm.

Una rápida advertencia

La regla general de los 3 mm funciona bien para distancias de lectura y graduaciones típicas. Si tienes una graduación de lectura fuerte, una PD grande o una distancia de trabajo inusual — por ejemplo, un atril de partituras, un banco de trabajo o un monitor de ordenador que está más lejos que un libro — la PD cercana ideal puede variar. En esos casos, confirma la cifra con un óptico para que tus lentes queden correctamente centradas.