PD da vicino per occhiali da lettura: cos'è e come ottenerla

Cos’è la PD da vicino?

La PD da vicino è la distanza pupillare misurata quando i tuoi occhi sono focalizzati su qualcosa di vicino, come un libro o un telefono. Quando guardi un oggetto vicino, entrambi gli occhi ruotano verso l’interno — un movimento chiamato convergenza — così i centri delle tue pupille si trovano più vicini di quanto siano quando guardi attraverso una stanza. Quella misura più piccola è la tua PD da lettura.

A causa di questa rotazione verso l’interno, la PD da vicino è sempre un po’ più piccola della tua PD da lontano. Per una distanza di lettura standard (circa 40 cm), la differenza è tipicamente di circa 3 mm, e comunemente rientra nell’intervallo 3–4 mm. La tua PD da lontano è il valore usato per gli occhiali che indossi per vedere da lontano; la tua PD da vicino è il valore usato per gli occhiali da lettura dedicati.

Perché la PD da vicino è più piccola della PD da lontano

Quando metti a fuoco un oggetto distante, le tue linee di vista sono essenzialmente parallele, quindi le tue pupille sono alla loro spaziatura più ampia. Man mano che l’oggetto si avvicina, i tuoi occhi convergono per mantenerlo a fuoco, e le pupille si spostano verso il naso. Più l’oggetto è vicino e più distanti partono i tuoi occhi, più grande diventa questo spostamento — ecco perché la PD da lontano vs PD da vicino è una distinzione significativa per qualsiasi lente da lavoro ravvicinato.

Quando ti serve davvero la PD da vicino?

Ti serve una PD da vicino principalmente per gli occhiali da lettura monofocali dedicati. Queste lenti sono centrate otticamente per il lavoro ravvicinato, quindi allinearle alla tua PD da lettura mantiene il centro ottico davanti a ciascuna pupilla ed evita l’affaticamento oculare.

Per le lenti progressive o bifocali, la situazione è diversa. Il laboratorio di solito parte dalla tua PD da lontano e applica un decentramento da vicino integrato per la porzione di lettura, quindi normalmente forniresti la tua PD da lontano — non una cifra da vicino separata. Se un rivenditore chiede solo un singolo numero di PD, è quasi sempre il valore da lontano. Vale la pena misurare entrambe così hai sempre quella giusta a portata di mano; vedi la nostra guida su PD doppia e monoculare per la ripartizione per occhio.

Come stimare la PD da vicino dalla PD da lontano

Il modo più semplice per ottenere una PD da vicino è misurare la tua PD da lontano e sottrarre circa 3 mm. Se non hai ancora misurato, la nostra guida alla misurazione della distanza pupillare illustra ogni metodo, e puoi anche controllare come il tuo numero si confronta con la distanza pupillare media.

1. Misura la tua PD da lontano (in millimetri).
2. Sottrai circa 3 mm per stimare la tua PD da vicino.
3. Usa il valore da vicino quando ordini occhiali da lettura monofocali.

Il nostro strumento lo fa automaticamente per te: quando misuri la tua PD, riporta la tua PD da lontano e calcola contemporaneamente una PD da vicino stimata, così non devi fare i conti a mano.

Esempio pratico

Supponiamo che la tua PD da lontano risulti 63 mm. Sottrai circa 3 mm e la tua PD da vicino stimata è circa 60 mm. Quindi ordineresti occhiali da lontano con una PD di 63 mm e occhiali da lettura monofocali con una PD da vicino di circa 60 mm.

Una rapida nota di cautela

La regola pratica dei 3 mm funziona bene per distanze di lettura e prescrizioni tipiche. Se hai una prescrizione da lettura forte, una PD grande o una distanza di lavoro insolita — ad esempio un leggio, un banco da lavoro o un monitor di computer che si trova più lontano di un libro — la PD da vicino ideale può differire. In quei casi, conferma il valore con un ottico così le tue lenti siano centrate correttamente.