Evde Pupiller Mesafenizi (PD) Nasıl Ölçersiniz

Pupiller mesafeniz (PD), iki gözbebeğinizin merkezleri arasındaki, milimetre cinsinden ölçülen boşluktur. Optisyenler her lensi gözlerinizin üzerine ortalamak için bunu kullanır. Gözlüğü çevrimiçi sipariş ediyorsanız genellikle bunu kendiniz sağlamanız gerekir — ve iyi haber şu ki, evde pupiller mesafenin nasıl ölçüleceğini öğrenmek yaklaşık iki dakika sürer. Bu kılavuz, optisyen olmadan PD ölçebilmeniz için üç güvenilir yöntemi ücretsiz olarak anlatıyor.

Neye ihtiyacınız olacak

• Bir kredi veya kimlik kartı. Herhangi bir standart kart tam olarak 85.60 mm genişliğindedir (ISO/IEC 7810 ID-1 boyutu). Bu genişlik asla değişmediğinden, pikselleri milimetreye dönüştürmek için mükemmel bir ölçek referansı olarak çalışır.
• İyi ve eşit aydınlatma. Gözbebeklerinizin kolayca görülebilmesi ve yüzünüzde sert gölgeler olmaması için bir pencereye veya lambaya dönün.
• Bir ayna — yalnızca aşağıdaki çevrimdışı yazdırılabilir cetvel yöntemi için gereklidir.

Yöntem 1: Web kamerası yöntemi (en doğru)

PD’nizi evde ölçmenin en hızlı yolu, işi web kameranıza bırakmaktır. Ücretsiz PD aracını açın ve şu adımları izleyin:

1. Standart bir kredi veya kimlik kartını alnınıza ya da gözlerinizin hemen altına, uzun kenarı yatay olacak şekilde düz tutun.
2. Doğrudan kameraya bakın, iyi ışıkta olun ve başınızı dik tutun — sola, sağa, öne ya da arkaya eğmeyin.
3. Aracın gözbebeği merkezlerinizi ve kart kenarlarını otomatik olarak algılamasına izin verin. Ekrandaki mesafeyi gerçek milimetreye çevirmek için kartın bilinen 85.60 mm genişliğini kullanır.
4. PD’nizi okuyun, ardından ikinci bir okuma yapın ve ortalamayı kullanın. Gözlük siparişiniz için sayıyı bir yere yazın.

Her şey tarayıcınızda olur. Yükleme yok, hesap yok, kayıt yok — kamera görüntünüz ve fotoğrafınız asla cihazınızdan çıkmaz.

Yöntem 2: Fotoğraf yükleme yöntemi

Çalışan bir web kameranız yok mu? Bunun yerine bir özçekimden pupiller mesafeyi çevrimiçi ücretsiz ölçebilirsiniz:

1. Gözlerinizin altında bir kredi veya kimlik kartı tutarken, kart kenarı yatay ve tamamen karede olacak şekilde doğrudan öne bakan bir özçekim çekin.
2. Hem gözbebeklerinizin hem de tüm kartın net ve iyi aydınlatılmış olduğundan emin olun.
3. Fotoğrafı araca yükleyin. Kartı ölçek referansı olarak okur ve gözbebekleriniz arasındaki mesafeyi ölçer.
4. Ekstra güven istiyorsanız sonucu ikinci bir fotoğrafla doğrulayın.

“Fotoğraf yükleme” olarak adlandırılsa da, görüntü tarayıcınızda yerel olarak işlenir. Hiçbir şey bir sunucuya gönderilmez.

Yöntem 3: Yazdırılabilir cetvel + ayna yöntemi

Çevrimdışı çalışmayı tercih ederseniz, bunu bir milimetre cetveli ve bir aynayla klasik yöntemle yapabilirsiniz:

1. Yazdırılabilir PD cetvelini 100% ölçekte yazdırın (“sayfaya sığdır” değil) ve uzunluğunu gerçek bir cetvele karşı kontrol edin.
2. Bir aynadan yaklaşık 20 cm uzakta durun ve cetveli alnınıza düz dayayın.
3. Sağ gözünüzü kapatın ve cetvelin sıfır işaretini sol gözbebeğinizin merkeziyle hizalayın.
4. Cetveli hareket ettirmeden sağ gözünüzü açın ve solu kapatın, ardından sağ gözbebeğinizin üzerindeki milimetre işaretini okuyun. Bu sayı sizin PD’nizdir.

Doğruluk için ipuçları

• Başınızı düz tutun ve aşağı kameraya değil, doğrudan ileriye bakın.
• Kartı cildinize düz tutun — eğik veya açılı bir kart ölçeği bozar.
• İki veya üç okuma yapın ve ortalamasını alın.
• Bir masada veya okuma için takacağınız gözlükler için, mesafe PD’nizden biraz daha küçük olan okuma gözlükleri için yakın PD sayfasına bakın.
• Optisyeniniz size iki sayı verdiyse, her birinin ne anlama geldiğini anlamak için çift ve monoküler PD yazısını okuyun.

Ne kadar doğru?

İyi koşullarda — eşit aydınlatma, düz bir kart ve doğrudan öne bakan bir poz — bu yöntemler yaklaşık ±1–2 mm içine düşer ki bu, çoğu lens laboratuvarının çalıştığı toleransın oldukça içindedir. Bununla birlikte, bu bir ölçüm yardımcısıdır, tıbbi bir cihaz değildir. Yüksek numaralı, progresif veya özel lensler için sayıyı bir göz bakım uzmanıyla doğrulamakta fayda var. Sayının ne anlama geldiğini ve neden önemli olduğunu anlamak için pupiller mesafe nedir yazısını okuyun.