你的瞳距（PD）是两瞳中心之间的间距，验光师用它来正确地定中每片镜片。如果你在网上配镜，就需要这个数字，而你可能会发现处方里并不包含它。那么如今测量瞳距的最佳方式是什么？你的选择比想象的要多，而它们在准确性、成本，以及你的数据会被如何处理上差别很大。
下面是对最常见的几种在线测量 PD 方式的公平对比——从商家结账工具，到专门的应用，再到在浏览器里自己动手。功能和价格经常变化，所以请把它当作一般指引，而非保证。
| 工具 | 工作原理 | 成本 | 隐私 | 你得到什么 |
|---|---|---|---|---|
| Warby Parker 应用 | iOS TrueDepth 面部扫描；需要安装应用 | 装应用后免费 | 账户 / 应用；扫描由供应商处理 | 一个 PD 数字 |
| Zenni / EyeBuyDirect | 网络摄像头加一张信用卡作比例，内置于商店结账 | 免费，但绑定购买流程 | 商家账户和购物数据 | 仅总 PD |
| 照片 PD 应用（GlassifyMe、EyeMeasure） | 手机应用，用卡片作比例或 TrueDepth | 通常付费或需要安装应用 | 需装应用；数据可能离开设备 | PD，有时更多 |
| 你的验光师 | 当面用瞳距仪或标尺测量 | 可能收费；有时被略去 | 当面；最受信任 | 最准确的 PD |
| PD Measure（本工具） | 在任意浏览器中用网络摄像头、照片或可打印标尺 | 免费 | 100% 本机处理；不上传任何内容 | 总 + 双 + 近用 PD，并带可信范围 |
在线 PD 工具有多准确？
准确性是最重要的问题，因为偏差几毫米的 PD 会让你的镜片略微失中。好消息是，细致的家庭方法可以做得很好。光线充足的网络摄像头测量，或使用标准卡片作比例的照片，在你慢慢来并遵循步骤时通常能落在大约 1–2 mm 以内。使用卡片比例参照或 TrueDepth 深度传感器的应用可以非常接近临床工具。
最大的单一因素不是工具——而是技术。保持静止、平视一个固定点、把比例参照平贴脸部，以及重复测量几次，这些都比你选哪种方法更重要。这就是为什么报告一个可信范围而非单一孤立数字的多帧方法很有用：它向你展示你的读数实际有多稳定。如果你想要分步演示，请参阅我们的如何测量瞳距指南，或使用可打印 PD 标尺作为无摄像头选择。
验光师仍是金标准
我们坦诚说：手持瞳距仪的眼科专业人士仍是获取你 PD 最准确的方式，对于较强或复杂的处方——高度数、大散光矫正，或渐进镜片——值得向他们确认这个数字。一个好的自助测量对于标准单光眼镜以及核对商家工具给出的结果都很出色，但在精度至关重要时，它不能替代临床护理。
隐私：你的脸去了哪里？
这是大多数对比会跳过的部分。许多商家结账工具和第三方 PD 测量应用要么需要账户，要么把你的图像发送到服务器处理。这可能意味着你的面部数据，连同你的购物画像，存在你无法控制的某处。如果这让你介意，那是选择一个把一切都留在本地的工具的正当理由。
PD Measure 完全在你的浏览器中运行。网络摄像头帧和照片在你自己的设备上处理——没有任何内容被上传，也没有注册。你得到测量结果，无需交出图像或电子邮箱地址。关于为什么商家乃至一些诊所把 PD 当作单独的请求，请参阅为什么验光师不给你 PD。
便利性与完整性
大多数在线 PD 方案给你一个单一总数字就到此为止。但你订购的眼镜可能需要更多。你的双 PD（从每只瞳孔到鼻子中心的距离，分别测量每只眼睛）在你的脸不完全对称时很重要，而近用 PD 用于阅读眼镜。一个报告总、双（单眼）和近用 PD 的工具能让你免于日后重新测量——参阅双 PD 与单眼 PD了解每个的含义。
基于浏览器的工具还完全省去了安装步骤，能在手机和笔记本电脑上工作，并且加载后可离线运行。没有应用要更新，也没有商店账户要为了从你脸上读出一个数字而创建。
那么测量 PD 的最佳在线方式是什么？
如果你有较强或不寻常的处方，请向验光师确认你的 PD——这是最可靠的途径，毫无疑问。对于日常单光眼镜，最好的在线 PD 工具是那个准确、免费、私密，并且在不把你锁进某家店或某个应用的情况下给你完整数字集的工具。这正是本工具所致力于做到的。当你准备好时，可以在浏览器中立即测量你的 PD——网络摄像头、照片或可打印标尺——并把结果导出为 PDF 或 PNG 带到结账。